
Sind Sie in Bewegung?
Über die Jahre bin ich stets in „Bewegung“ geblieben „geistige“ Bewegung, das Handeln und Denken mit den Hilfsmittel der Erfassung alter Gewohnheiten über Bord zu werfen – Inventur von der geistige Verfassung zu machen um Platz zu schaffen für positives Denken.
Your Personal Trainer:

Bei Ihnen zu Hause Individuell. Eine Bewegungstherapie kann Wunder wirken – Selbstbewusstsein – Selbstdisziplin, Selbstsicheres Auftreten wieder aufzubauen. – Abhängigkeit – und Zwänge abzubauen. Fragen Sie einfach...
Your Personal Trainer:

Bei Ihnen zu Hause – Individuell. Ernährung: Ungesundes Essen abgewöhnen. (für immer) Es ist KEINE Diät Sie zeigen mir was Sie essen und Ich zeige Ihnen was Sie weglassen sollten. Dieses Ernährungs- Experiment habe ich über die Jahre selbst ausprobiert – Mein Körper zeugt davon, dass es Wirkung hat. Sie haben Interesse?
Your Personal Trainer:

Bei ihnen zu Hause – individuell zu Ihrer Zeit. Joggen – Hilfe bei Problem Zonen, Becken, Bauch, Beine, Schulter und Rücken. Fragen Sie doch mal...
Your Personal Trainer:

Motorradfahren. (Tages Touren – Wochenenden – Eine Woche)
Anfrage Zwei Wochen in voraus.
Gesund ernähren
Leben Sie gesund. Mit ausgewogener Ernährung und auf Sie individuell abgestimmtem Bewegungsprogramm bleiben Sie lange fit und beweglich für ein angenehmes Leben in einem gesunden Körper.



Vita, sportlicher Werdegang:
2002 bis 2012 - Eigenes Tanzstudio "Protea"
Für Kinder und Jugendliche - Erwachsene in Stutensee.
2013 bis 2015 Tanzakademie in Berlin.
2019 Akademie für Sport und Gesundheit.
Personal Trainer und Ernährungs Beratung.
